更新时间:2023-05-10 14:09:31作者:未知
1、要分析学习有哪些特点,记忆力、理解力、还是想象力好。
2、分析现在所处的学习状况,上、中、下位于哪个阶层中,心里要有数。
3、根据实际情况来制定学习目标,目标要明确、具体,安排时间来完成目标。
4、既要安排时间学习,也要安排时间娱乐和生活,劳逸结合。
如何制定学习计划 制定学习计划要考虑的几个方面
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2023-05-10 14:09
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1、在不影响奶水质量的前提下,建立正确合理的饮食方法,要适当调整月子期间大鱼大肉饮食方式,避免营养过剩。防止过度进食,特别是那些油腻食物和脂肪较多的肉类食物。2、适当做些运动如:跑跑步、练瑜伽促进脂肪的消耗,避免月子期间
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