考试焦虑的解决办法 考试焦虑的解决方法
2024-01-22
更新时间:2024-01-22 16:07:53作者:未知
1、培养孩子对学习的兴趣。兴趣是最好的老师,如果孩子对学习有极大的兴趣,他就会全身心地投入学习。
2、在孩子考试成绩不理想时,给予鼓励和安慰。许多孩子考试成绩不理想,往往心里感到很难过,因为他们一怕老师批评。二怕同学看不起。三怕父母斥责。此时,孩子的心理压力很大。而有些父母对于孩子的成绩过分的专注,有些对于孩子过多的指责,使得孩子对于考试缺乏信心,由此产生自暴自弃的想法。对于压力很大的中学生,家长尽量不要给予孩子压力,更多的需要给予他们一些鼓励。