1、角色互换。孩子不了解父母的艰辛，试图转换角色，体验彼此生活的艰辛和压力。

2、沟通应该是利他的。如果孩子不吃蔬菜，你可以说：多吃蔬菜可以改善皮肤，让他们长大后更帅更漂亮。

3、让孩子多参与家务，分担家务，懂得责任和担当。

4、多商量，少发号施令。即使成绩不好，也要多发现孩子的优点，多表扬少责备。

5、真诚对待孩子，让他们感到被尊重。即使他们犯了错误，也要给他们改正的机会，让他们犯错误。人是在犯错中成长的。