普耳茶的喝法有很多种，根据个人口味和习惯选择即可。

1. 清泡：将普耳茶放入茶杯，注入90℃左右的热水，浸泡3-5分钟，就可以喝到清淡的普耳茶。

2. 普洱砖泡法：将普耳茶砖放入茶杯中，注入90℃左右的热水，浸泡2分钟左右，倒出第一泡茶汤，继续泡制第二泡茶汤就呈现出带有“陈年味”的变化浓香。

3. 泡水：将普耳茶放入一升左右的水中，煮沸5分钟后，即可享用到浓郁的普耳茶水。

4. 加料泡：将茶叶、枸杞、花果等加入茶杯中一起泡制，既能发挥普耳茶的降脂降压功能，又有营养补充作用。

无论是哪种喝法，建议每天饮用适量的普耳茶，不要过量。