软黄金治便秘,软黄金治便秘有依赖性吗
2024-02-03
更新时间:2024-02-03 08:19:42作者:无忧百科
材料:
1.柚子1个
2.冰糖50克
3.蜂蜜适量
步骤:
1.洗净柚子,切成薄片,去掉籽。
2.将柚子放入锅中,加入适量清水,大火煮沸后转小火煮10分钟。
3.加入冰糖,继续煮10分钟至冰糖完全溶化且柚子变软。
4.将煮好的柚子茶倒入杯中,加入适量的蜂蜜调味即可。
小贴士:
1.煮柚子茶时可加入一些枸杞或红枣,增强营养。
2.可按个人口味调节蜂蜜用量。