普洱茶生普和熟普的区别：

1. 生普洱是指新鲜的未经过特殊加工和压制处理的普洱茶，其茶叶为绿色或浅黄色，茶汤呈鲜活的黄色或橙色，口感清新爽口。

2. 熟普洱是将普洱茶堆压、湿排、发酵、焙烤等独特加工工艺处理后制成的普洱茶，茶叶颜色为深褐色，茶汤呈红褐色，口感醇厚。

普洱茶生普和熟普的功效：

1. 生普洱茶能起到清热解毒、明目、解酒等功效，经常饮用可预防感冒、降低血脂、降压。

2. 熟普洱茶具有降脂、降压、消脂、降血糖等功效，可以帮助人们降低胆固醇和三酰甘油含量，强效抗氧化，防止心脑血管疾病的发生。