茶叶对人体有很多益处，但过量饮用茶叶也可能带来一些不利影响。

好处：

1. 抗氧化：茶叶中含有丰富的天然多酚类物质，有抗氧化作用，可以预防衰老、癌症、心脑血管疾病等。

2. 抗疲劳：茶叶中含有茶碱、咖啡因等物质，可以刺激中枢神经系统，提高人的注意力和思维能力，缓解疲劳。

3. 减肥：茶叶中的茶多酚可以促进脂肪代谢，减少脂肪的吸收和积累，有助于减肥。

4. 消炎抗菌：茶叶中含有茶多酚和儿茶素等物质，有消炎抗菌的作用，可以预防口腔疾病、肠道感染等。

5. 保持健康：茶叶中的氨基酸、维生素等有助于维持人体的健康，降低患病风险。

坏处：

1. 刺激胃酸分泌：茶叶中的咖啡因等物质会刺激胃酸分泌，容易引发胃病和胃溃疡。

2. 影响生育：茶叶中的茶碱会影响男性精子的质量和数量，女性饮用过多会影响怀孕。

3. 骨质疏松：茶叶中的茶多酚会抑制钙的吸收和利用，长期饮用过多容易导致骨质疏松。

4. 中毒：如果茶叶中含有过多的农药和重金属等有害物质，长期饮用会对人体造成中毒的风险。

总之，适量饮用茶叶的各种好处是大于坏处的，但过量饮用需要注意对身体可能产生的影响。