信阳白茶是一种优质的白茶，具有以下几个方面的功效：

1. 抗氧化：白茶中含有丰富的茶多酚及其他抗氧化成分，有助于减少自由基对身体细胞的损伤。

2. 促进免疫力：白茶中含有多种维生素和矿物质，可以增强人体的免疫力，预防感冒等疾病。

3. 保护心血管：白茶中的茶多酚有助于降低血液中的胆固醇、血压，减轻血管内的压力。

4. 改善口气：白茶中的多酚有杀菌消炎作用，可以去除口腔异味，改善口气。

5. 消除疲劳：白茶中的天然成分有助于缓解疲劳，提高身体的精神状态。

总之，信阳白茶是一种功效丰富的健康饮品，适合各个年龄段的人群饮用。