枸杞和什么搭配喝最好(枸杞和什么搭效果最好)
2024-02-23
更新时间:2024-02-23 13:53:59作者:无忧百科
洛神花果茶的配方如下:
材料:
1. 洛神花:5克
2. 枸杞子:10克
3. 冰糖:适量
4. 开水:500毫升
步骤:
1. 将洛神花和枸杞子放入茶杯中。
2. 将开水烧开后冷却到85℃左右,然后倒入茶杯中。
3. 放入适量的冰糖,搅拌均匀。
4. 最后用盖子盖上茶杯,焖泡2-3分钟即可享用。
温馨提示:
1. 洛神花和枸杞子都有去火、清热的作用,适合热性体质的人群饮用。
2. 焖泡时间不宜过长,否则会影响茶水口感。
3. 如果不喜欢冰糖的甜味,可以不加或改用其他甜味剂。