更新时间:2024-02-25 17:51:27作者:无忧百科
长期饮用适量的乌龙茶一般不会对健康造成危害。乌龙茶含有丰富的抗氧化剂和多种基本营养素,如维生素C、氨基酸、钾、镁等,有益于增强免疫力、促进新陈代谢、保护心血管健康等。但如果喝乌龙茶的量过大,可能会引起咖啡因过量的问题,例如心跳加快、失眠、头痛等。对于孕妇、哺乳期妇女和心脏病、高血压等患者,建议在医生指导下饮用乌龙茶。
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2024-02-25 17:51
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1. 孕妇:孕妇身体较为虚弱,容易产生反应,所以在怀孕期间不宜食用大量枸杞,以免影响正常的胎儿发育。2. 患有感冒、发热等症状的人:枸杞味甘性平,具有温补肝肾、益精明目、补气养血的功效,但是如果出现感冒、发热等症状,不宜
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