1. 热身保暖：熟普洱茶是温热的饮品，能够为身体提供热量，帮助人体保持体温。

2. 抗寒增强免疫力：冬季气温低，易引起感冒、咳嗽等疾病，熟普洱茶中含有丰富的抗氧化物和茶多酚，能够增强人体免疫力，防止感冒等疾病的发生。

3. 促进消化：冬季气温低，人体消化系统会变得较为迟缓，熟普洱茶中含有一定量的物质，能够刺激胃肠蠕动，促进消化功能。

4. 降低血脂、抗血栓：熟普洱茶中的茶多酚有助于降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，还有一定的抗血栓作用，有助于预防血栓症。

5. 改善心情：冬季气温低，人们容易产生抑郁、沮丧等情绪，喝熟普洱茶有助于缓解情绪，提升心情。

总之，适当饮用熟普洱茶是有益健康的，特别是在寒冷的冬季，更能够带来许多好处。