红枣桂圆茶什么时候喝（桂圆红枣茶适合什么时候喝）

更新时间：2024-02-25 21:54:46作者：无忧百科

红枣桂圆茶可以随时饮用，但最好在早上起床后、下午茶时间或晚餐后饮用，因为这些时间喝茶可以帮助调节身体的代谢。此外，女性在生理期或月经前后可以适量饮用红枣桂圆茶，有助于缓解痛经和经前症状。

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