张一元茉莉花茶有以下几个功效：

1. 美容养颜：茉莉花茶含有丰富的多酚类物质和维生素C，具有抗氧化、去除自由基、抗衰老的作用，可以美化肌肤、减少皱纹。

2. 安神助眠：茉莉花茶具有平抑神经、安定情绪的效果，能够缓解紧张情绪，有助于改善失眠。

3. 清热解毒：茉莉花茶有清热解毒、抗菌消炎的功效，可帮助舒缓热气、缓解口腔溃疡、喉咙痛等症状。

4. 健胃消食：茉莉花茶不仅有美味的花香，还含有芳香油和黏质物质，能够刺激胃液分泌，促进肠胃蠕动，有助于消化食物。

5. 抗菌杀菌：茉莉花茶中含有茉莉花醇等成分，具有强烈的抑菌作用，可以预防感染、减少口臭等问题。