1. 清肝明目：霜后桑叶茶中的黄酮类物质具有抗氧化作用，能够清除体内自由基，有助于保护眼睛，缓解视疲劳。

2. 降血脂：霜后桑叶茶中含有的黄酮类物质能够降低血液中的胆固醇和三酰甘油水平，有助于保护心脏和血管。

3. 降血压：霜后桑叶茶中的某些成分能够扩张血管，改善血液循环，从而降低血压。

4. 美容养颜：霜后桑叶茶中的维生素C和锌等成分有助于促进肌肤的新陈代谢，减少色素沉积，缓解皮肤暗沉，提升肌肤亮度。

5. 补充营养：霜后桑叶茶中含有丰富的多种维生素和矿物质，能够增强人体免疫力，促进新陈代谢，补充身体所需的营养物质。

总的来说，霜后桑叶茶具有清肝明目、降血脂、降血压、美容养颜、补充营养等多种功效和作用，是一种非常健康的饮品。