千日红是一种常见的中药材，具有以下功效和作用：

1. 清热解毒：千日红能够清热解毒，有利于治疗感染性疾病，如喉咙炎、肺炎等。

2. 活血止痛：千日红能够活血化瘀，有助于治疗痛经、痛风和跌打损伤等。

3. 抗菌消炎：千日红具有抗菌消炎的作用，对于皮肤炎、口腔溃疡等炎症有一定的治疗效果。

4. 改善免疫力：千日红含有多种维生素和矿物质，能够增强人体的免疫力，提高抵抗力。

5. 改善心脑血管疾病：千日红有利于降血压、降血糖、降血脂、改善心脑血管疾病。

总之，千日红具有多种功效和作用，广泛用于临床，也是一种常见的保健品材料。