1. 清热解毒：竹叶含有挥发油、黄酮类及多种生物碱，能够清热解毒，净化人体内部环境。

2. 降压降血脂：竹叶还含有丰富的黄酮类物质，能够有效降低血脂、降低血压，对于高血压、高血脂的人群具有益处。

3. 缓解疲劳：竹叶中含有苦苷类物质，能够刺激中枢神经系统，缓解疲劳、增强体力、提神醒脑。

4. 抗氧化：竹叶中含有大量的天然类黄酮等抗氧化成分，可以抗击自由基的伤害，保护细胞健康。

5. 抗菌消炎：竹叶具有较强的抗菌消炎作用，可以预防感染、促进伤口愈合等。

6. 养颜美容：竹叶中含有丰富的矿物质和维生素，有助于促进新陈代谢，修复肌肤并提高肌肤弹性，让人容光焕发。