保温杯隔夜茶可以喝，但是要注意以下几点：

1.保温杯内的茶水应该尽量在4-6小时内饮用完，避免过长时间放置导致细菌滋生。

2.隔夜茶水如果变质、发酸或者有异味，就不建议继续饮用。

3.建议使用食品级别的保温杯，并且每次使用前要彻底清洗干净，避免残留污垢和细菌。

4.不宜将茶叶放置在保温杯中过久，因为茶叶中的营养物质容易分解，影响口感和营养。