黑茶具有以下功效和作用：

1. 降脂减肥：黑茶中含有多种生物碱和多酚类物质，具有促进脂肪分解和代谢的作用，可以帮助降低体内脂肪含量，有助于减肥。

2. 血压调节：黑茶中含有多种物质，包括茶多酚、儿茶素、黄酮类等，具有调节血压的作用，有助于维护心血管健康。

3. 抗氧化：黑茶中含有多种抗氧化物质，可有效清除自由基，保护身体免受氧化的伤害，从而预防癌症、心血管疾病等疾病的发生。

4. 保肝护肝：黑茶中含有多种生物碱和生物活性物质，可以促进肝脏细胞修复和再生，减轻肝脏负担，有助于保肝护肝。

5. 防老抗衰：黑茶中含有多种维生素和矿物质，可以促进身体新陈代谢，增强免疫力，延缓衰老，预防和改善老年病。

总之，黑茶是一种健康的饮品，对身体健康有很多好处。但是，过量饮用可能会对身体产生负面影响，建议适量饮用。