肉桂是一种常见的香料，具有许多健康功效和作用。但是，对于一些人来说，肉桂可能会有禁忌。下面是肉桂的功效与作用禁忌大全：

肉桂的功效：

1. 改善糖尿病：肉桂可以降低血糖，帮助糖尿病患者控制血糖水平。

2. 减轻炎症：肉桂具有消炎作用，可以减轻关节炎、肠炎等炎症疾病的症状。

3. 抗菌抗病毒：肉桂可抑制微生物的生长，有助于抵抗感染。

4. 增强身体免疫力：肉桂含有抗氧化物，有助于增强身体的免疫力。

5. 促进消化：肉桂可以促进消化，缓解消化不良、胃痛等胃肠道问题。

肉桂的作用：

1. 调节女性月经：肉桂可以调节女性的月经，缓解痛经等症状。

2. 提高性欲：肉桂可以增加男性的性欲。

3. 改善口气：肉桂的香气可以改善口气，有助于口腔护理。

肉桂的禁忌：

1. 孕妇：孕妇不宜食用肉桂，因为肉桂可能会导致子宫收缩，增加流产的风险。

2. 患有肝病：肉桂中的化学成分可能对肝脏有毒性作用，患有肝病的人应该避免食用。

3. 药物相互作用：肉桂可能会与某些药物相互作用，消化道出血、心律失常、肝脏损害等都可能发生。

4. 过量食用：肉桂如果过量食用，可能会出现头痛、头晕、呼吸困难等症状，甚至可能导致中毒。建议每日最多食用2克肉桂。