红宝石红茶是指在红茶中加入红色的水晶状石英石，其功效与作用主要有以下几方面：

1. 抗氧化：红宝石能够吸收、转化和释放生命能量，能够帮助身体抵抗自由基的侵害，保护细胞健康。

2. 减肥：红茶本身可以帮助减少脂肪的吸收，而红宝石的加入则能够增强代谢功能，促进身体消耗脂肪，从而促进减肥。

3. 缓解压力：红宝石具有安抚身心的作用，能够帮助人们放松心情，缓解心理压力和疲劳。

4. 改善睡眠：红宝石能够帮助平衡身体的能量，促进人的身体放松，从而改善睡眠质量。

5. 提高免疫力：红宝石中含有丰富的微量元素，如铝、铁、钙和锰等，这些元素对于增强免疫力、调节人体内部环境也有一定的作用。

总之，红宝石红茶在传统红茶的基础上，加入了红宝石水晶，不仅可以增加茶的口感，也可以为身体带来一些附加的保健效果，但需注意选择正规品牌，避免购买劣质产品。