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决明子一定要炒熟一下泡水喝（决明子是不是要炒熟泡水喝）

更新时间：2024-04-09 10:55:41作者：无忧百科

决明子一定要炒熟一下泡水喝（决明子是不是要炒熟泡水喝）

其实可以根据个人口感和需求来选择是否炒熟。如果是想要更浓郁的口感和颜色，可以炒熟一下再泡水；如果是想要更自然的口感和营养成分，可以直接泡水。不过无论如何，早晚各泡一次，每次用约10克，泡10分钟左右即可。

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