长期喝什么茶养肝,长期喝什么茶养肝好呢
2024-04-10
更新时间:2024-04-10 13:58:03作者:无忧百科
如果你不想用桂花,可以用其他一些具有养肝功效的草药代替,例如:
1. 甘草:具有调和肝气、排毒、镇静作用。
2. 柴胡:有舒肝解郁、利胆、调经作用。
3. 金银花:有清热解毒、利尿排毒、降血压等作用。
4. 菊花:有清肝明目、解毒、降血压作用。
5. 红枣:有补气养血、调节肝功能、改善睡眠等作用。
请注意,不同的草药具有不同的功效和作用,建议咨询专业医师或草药师制定适合自己的养肝茶配方。