红茶对人体有什么好处和坏处(红茶对人体的好处与坏处)
2024-04-13
更新时间:2024-04-13 13:53:34作者:无忧百科
材料:
黄金薯(2个)
油豆腐(1块)
糯米粉(200克)
鸡蛋(1个)
地瓜粉(适量)
盐(适量)
食用油(适量)
步骤:
1. 将黄金薯去皮、切小块,放入锅中蒸熟后捣成泥状。
2. 油豆腐也切成小块,热水中焯烫后捣成泥状。
3. 将糯米粉和鸡蛋加入黄金薯泥中,搅拌均匀。
4. 将油豆腐泥加入,继续搅拌均匀,直到成为软团状。
5. 加入适量盐调味,搅拌均匀。
6. 取出适量面团,搓成圆形。
7. 取一个小碗,放入一些地瓜粉,将面团沾上地瓜粉。
8. 将热水烧开,放入已沾上地瓜粉的面团,煮至浮起。
9. 捞出放入凉水中冷却,然后沥干水分备用。
10. 大火热锅,倒入油,烧至六成热。
11. 将黄金薯丸子放入锅中煎炸至表面金黄色即可。