茉莉茶上火还是下火

更新时间:2024-04-24 07:58:39作者:无忧百科

茉莉茶上火还是下火

茉莉花茶性质凉,属于下火性质的茶。它含有丰富的天然芳香物质,能够舒缓情绪,消除疲劳,有助于降低血脂和血压,促进身体新陈代谢。因此,适量饮用茉莉花茶可以帮助清热解毒、调节身体平衡。但是,过量饮用茉莉花茶或者加入过多的甜度会导致糖分过高,容易上火,所以饮用茉莉花茶需要适量。

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