柠檬红茶怎么做好喝又甜(柠檬红茶怎样做好喝)
2024-04-29
更新时间:2024-04-29 07:57:01作者:无忧百科
胎菊与枸杞泡水的功效:
1.促进免疫力:胎菊含有丰富的维生素C,有助于促进身体免疫力,对抗病毒感染和疾病。
2.舒缓神经:枸杞有助于缓解压力和焦虑,提高睡眠质量,舒缓神经系统。
3.润肺止咳:胎菊具有清热解毒的作用,能够润肺止咳,缓解呼吸道疾病的症状。
4.保护视力:枸杞中含有丰富的维生素A和花青素,能够保护眼睛,预防眼部疾病。
禁忌:
1.受寒体质不适合:泡水时不要使用过凉的水,否则对于受寒体质的人可能会产生不良反应。
2.孕妇、婴儿和小孩慎食:孕妇、婴儿和小孩消化系统尚未发育完全,慎食避免产生不良反应。
3.过敏体质慎食:对于对枸杞和胎菊有过敏反应的人,慎食或不要饮用。