1. 六味地黄丸茶：将六味地黄丸剂量冲泡成茶，可补肾养血、益精填髓、给予体力支持。

2. 人参黄芪枸杞茶：将人参、黄芪、枸杞一起煮水冲泡，可以提高身体免疫力，增强体力与精力。

3. 枸杞子菊花茶：将枸杞子和菊花一同冲泡，茶不仅能清热，还能帮助你补肾，提高免疫力。

4. 当归枸杞茶：将当归、枸杞一同煮水冲泡，该茶能够提高身体的免疫力，对于缺氧的人体有一定的效果。

5. 红枣桂圆肉茶：将红枣、桂圆、炙甘草、黄芪等配料煮水冲泡，该茶具有健脾益气、补血安神、养心益肾的功效。

注意：以上茶水均宜热饮，频率30天为一个周期，不宜长期饮用，有病需及时去医院就医。