带着饥饿感入睡第二天会瘦吗 减肚子上的赘肉最快最有效的方法
2024-04-30
更新时间:2024-04-30 07:55:10作者:无忧百科
原味奶茶的配方如下:
材料:
- 茶叶袋或煮茶器
- 500毫升水
- 1-2茶匙红茶叶
- 50克白砂糖
- 100毫升牛奶
步骤:
1. 将茶匙红茶叶放入煮茶器或茶叶袋中。
2. 在小锅中煮沸500毫升水。
3. 将茶匙红茶叶浸泡在沸水中3-5分钟,直到饮料浓度合适。
4. 将红茶叶和茶叶袋去掉,加入50克白砂糖并搅拌。
5. 使用奶泡器或手动关闭方法,将100毫升牛奶加入茶中。
6. 搅拌后即可享用。
提示:
- 可以适量调整砂糖的量,以根据个人口味添加或减少。
- 牛奶可以用豆奶或其它替代品。
- 根据需要,茶的类型也可以更改,例如使用绿茶或乌龙茶代替红茶。