柠檬茶的功效：

1. 促进消化：柠檬茶可以增强胃液分泌，促进食物消化。

2. 补充维生素C：柠檬茶富含维生素C，有助于增强人体免疫力。

3. 保护肝脏：柠檬茶中的柠檬酸有助于促进肝脏解毒，保护肝脏健康。

4. 缓解疲劳：柠檬茶中的柠檬酸可以促进能量代谢，消除疲劳感。

柠檬茶的禁忌：

1. 胃酸过多：柠檬茶中含有大量柠檬酸，容易刺激胃酸分泌，不适宜胃酸过多的人饮用。

2. 肾结石：柠檬茶中的柠檬酸会增加尿酸排泄，有助于预防肾结石，但也不适宜已经患有肾结石的人饮用。

3. 腹泻：柠檬茶中的柠檬酸可能会对消化道产生刺激作用，容易引起腹泻。

4. 牙齿敏感：柠檬茶中的柠檬酸具有腐蚀性，容易损伤牙齿，不适宜长期饮用。