枸杞和菊花可以一起泡水来喝，具有清热解毒，提高免疫力，美容养颜等功效。

配料：

- 10克枸杞

- 10克菊花

- 适量的开水

步骤：

1. 把10克枸杞和10克菊花洗净放入杯中。

2. 加入适量的开水，温度控制在80℃左右，用开水泡3-5分钟。

3. 可以加入适量蜂蜜或冰糖调味，或者直接饮用。

温馨提示：

- 如果泡的时间过长，可能会影响口感，同时也会降低枸杞和菊花的营养成分。

- 建议每天饮用1-2杯。如果您有特殊病史或过敏史，请在饮用前咨询医生或营养师。