长期喝普洱茶致癌 经常喝普洱茶会得癌症吗
2023-10-30
更新时间:2023-10-17 16:05:53作者:无忧百科
材料:
1. 1小把黑枸杞
2. 2朵菊花
3. 适量冰糖
4. 适量开水
步骤:
1. 将黑枸杞和菊花冲洗干净,放入茶壶中备用。
2. 将适量开水烧开,控制好温度,等待水温降至80℃左右。
3. 将温水倒入茶壶中,浸泡静置10分钟左右,让茶叶充分吸收水分。
4. 加入适量的冰糖搅拌均匀即可。
温馨提示:
1. 黑枸杞会有一点苦涩味,如果不喜欢苦味可以减少使用量或者加入适量的冰糖调味。
2. 菊花开放时间快,不需要浸泡太长时间,一般10分钟左右即可。
3. 菊花和黑枸杞的比例可以根据个人口味适量调整。