红花茶作为一种常见的饮品，其功效主要包括以下几个方面：

1.缓解疼痛：红花茶具有镇痛、止痛的作用，并能够缓解痉挛，对于痛经、头痛、胃痛等疼痛问题有一定的缓解作用。

2.抗感染：红花茶中含有较多的花青素等活性成分，具有一定的抗菌作用，可以预防感染和促进伤口愈合。

3.清热解毒：红花茶具有清热解毒的作用，能够清除体内的毒素、垃圾和废物，对于肝炎、胃炎等疾病有一定的辅助治疗作用。

4.调节血脂：红花茶还具有调节血脂、降低血脂水平的作用，能够预防和缓解心脑血管疾病。

5.美容养颜：红花茶含有丰富的花青素、多种维生素和矿物质等营养成分，能够提高肌肤的弹性和光泽，保持肌肤的年轻态。

因此，适量饮用红花茶，有利于保持健康、预防疾病。但是对于孕妇、婴幼儿和特殊体质的人群，应当谨慎食用。