明前龙井茶的功效与作用禁忌(什么叫明前龙井茶)

更新时间:2023-10-11 18:05:11作者:无忧百科

明前龙井茶的功效与作用禁忌(什么叫明前龙井茶)

明前龙井茶的功效与作用:

1.消除疲劳:明前龙井茶含有咖啡因和氨基酸等成分,可以提高大脑警觉性,增加心跳,增强身体的活力。

2.降血压:明前龙井茶内含儿茶素等化合物,可舒张血管、降低血压。

3.润肺止咳:明前龙井茶内含类黄酮和茶多酚等成分,具有清热解暑、润肺止咳、抗感炎症的功效。

4.抗氧化:明前龙井茶里的茶多酚、维生素C等成分可大大地清除体内自由基,减缓肌肤老化的过程。

5.减肥瘦身:明前龙井茶中所含的咖啡因、多酚等成分,可以促进脂肪的分解和代谢,有一定的减肥瘦身作用。

禁忌:

1.孕妇和哺乳期妇女不应过量饮用明前龙井茶。

2.腹胀、腹泻、溃疡等症状明显的人群不宜饮用龙井茶。

3.其他:龙井茶虽好,但也要适可而止,饮用过多会有咖啡因过量的危险,而且对牙齿有损伤,因此不宜长期大量饮用。

本文标签: 龙井茶  禁忌  功效  作用  

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