1. 促进消化：熟普洱茶因含有菌类物质，可以帮助调节肠道菌群，促进消化，减轻胃肠道不适症状。

2. 降血脂：熟普洱茶中的茶多酚和茶黄素成分可以帮助降低血脂和胆固醇，预防动脉硬化等慢性疾病。

3. 减肥瘦身：熟普洱茶中的多糖和咖啡因等成分有助于促进脂肪分解，加速代谢，减少体脂肪堆积，达到减肥瘦身的效果。

4. 补充氧气：熟普洱茶中的茶黄素和茶多酚等成分有助于促进血液循环和氧气供应，改善身体状态。

5. 镇定神经：熟普洱茶中的氨基酸、茶色素等成分有助于缓解压力和疲劳，增强抵抗力，有类似于镇定剂的作用。

6. 缓解酒精中毒：熟普洱茶因能在体内分解酒精，有助于缓解酒精中毒症状，降低对身体的损害。