长期喝普洱茶致癌 经常喝普洱茶会得癌症吗
2023-10-30
更新时间:2023-10-07 10:05:54作者:无忧百科
1. 准备干燥的菊花,一般推荐5克左右(约1/4杯)。
2. 把菊花放入茶杯内。
3. 烧一壶水,待水沸腾后稍稍冷却片刻(温水也行),约90℃左右的水温最好。
4. 把水倒入茶杯内,约7分满。如果是盖杯,要等30秒左右让茶叶充分发酵后再盖上盖子;如果是普通杯子,要等待2分钟左右。
5.待凉至微温,即可享用。
Tips:
1. 可以根据自己的口味加入适量的蜂蜜或冰糖。
2. 如果觉得菊花味道不够清爽,还可以加些柠檬片或薄荷叶。