胃痛吃什么食物好 胃痛可以吃什么食物

更新时间:2023-05-12 17:40:01作者:未知

胃痛吃什么食物好 胃痛可以吃什么食物

胃痛可以吃的食物:

1、平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。

2、注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高维生素食物,保证机体内各种营养素的充足,防止贫血和营养不良,如瘦肉、鸡、鱼、肝肾等内脏以及绿叶蔬菜、番茄、茄子、红枣等

3、当胃酸分泌过多时,可喝牛奶、吃馒头或面包以中和胃酸。当胃酸分泌减少时,可用浓缩的肉汤、鸡汤、带酸味的水果或果汁,以刺激胃液的分泌,帮助消化。

多进食健胃的食品,譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等,馒头可以养胃,不妨试试作为主食。

4、胃痛食疗茶:蜂蜜、红糖适量、红花5克。将红花放在保温杯中,沸水冲泡,盖好,经泡10分钟后,随即调入蜂蜜、红糖,趁热饮服。此茶具有和胃利肠、止痛祛疡效果。

5、胃痛食疗菜:鲫鱼1条(约250克),去鳞、鳃及内脏,洗净,生姜30克洗净,切片,桔皮10克、胡椒3克,共包扎在纱布内填入鲫鱼肚中,加水适量,文火煨熟,加食盐少许,空腹吃鱼喝汤,几次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。

本文标签: 胃痛吃什么食物好  

为您推荐

胃痛吃什么食物好 胃痛可以吃什么食物

胃痛可以吃的食物:1、平时的食物本身要容易消化:清淡的、不油腻的、纤维素少的、软一点的。如水果、青菜、豆腐、绿豆粥、鲜奶、馒头、各类蛋、等等。2、注重平时营养的补充,在保证身体足够热量摄入的同时,减少胃的工作量。多吃些高

2023-05-12 17:40

cad添加打印机的方法 操作步骤

1、cad添加打印机的方法:首先将CAD打开。2、点击上面的【文件】选项。3、在选项卡点击【打印】选项。4、然后在打开的窗口,点击打印机名称下拉箭头。5、然后在里面选择一个打印机。6、最后点击【确定】,就可以添加打印机并

2023-05-12 17:40

巴菲特投资理念 巴菲特简介

1、巴菲特投资理念有:找到杰出的公司;少就是多;把大赌注压在高概率事件上;要有耐心;要担心短期价格波动;稳中求胜;不迷信华尔街,不听信谣言。2、沃伦·巴菲特(Warren E. Buffett) ,男,经济学硕士。193

2023-05-12 17:39

怎么了解自己 要认识自己

1、自我定位,就是要了解自己的性格以及兴趣爱好等方面。性格方面,是外向活泼型还是内向沉默寡言型,自己应该很清楚。身边的好朋友了解你,也会对你作出相应的评价,在某方面与你交流探讨,在日常生活和工作种帮助你。他们与你相处的时

2023-05-12 17:39

如何去除异味 去除房间异味的小技巧

1、果皮,放一些橘子皮或柚子皮在房间内,柚子皮橘子皮可以吸附异味,同时还有清香的气味。,也是一种很有效的去味方法,不过它们的见效不会很迅速。2、小苏打,小苏打是最常用的除臭剂之一,它高效且廉价。把少量的小苏打装在几个小碟

2023-05-12 17:39

出家的条件 有什么具体的要求

1、问清楚自己为什么要出家,想清楚自己出家的原因。2、要想出家需要有父母或者自己监护人的书面同意书,没有的话是不能出家的。3、要想出家身上不能有传染性疾病,比如艾滋病,皮肤病等。出家意味着清净,想要出家身上不能有债务问题

2023-05-12 17:39