1. 准备好绿茶和开水。将水烧开，放置一会儿待温度降到80-90度。

2. 将适量的绿茶放入茶壶里，按照水的浓度来选择放入的茶叶量。一般来说，每200毫升的水需要放2-3克的绿茶叶。

3. 将温度适宜的水倒入茶壶，浸泡约2-3分钟即可。可以根据个人口味来决定冲泡时间，喜欢浓一点的可以稍微泡长一些。

4. 倒出茶水，可以用茶漏过滤掉茶叶渣或直接倒入杯子中。

5. 如果觉得茶水过于浓烈，可以适量加入开水调整口感。如果喜欢甜味，可以加入适量的蜂蜜或红糖。

6. 最后，慢慢品味绿茶的清香和淡淡的茶香，让身体和心灵得到放松。