黑苦荞茶是一种天然的饮品，适量饮用是没有副作用的。但是，长期过量饮用黑苦荞茶可能会引起以下副作用：

1. 口干口渴：由于黑苦荞茶具有利尿作用，过量饮用会导致大量的水分从身体排出，造成口干口渴。

2. 消化不良：由于黑苦荞茶含有咖啡因等物质，过量饮用会刺激胃部，引起胃酸分泌过多，导致消化不良。

3. 睡眠问题：黑苦荞茶含有咖啡因，晚上过量饮用会导致失眠和熬夜问题。

4. 荞麦病：长期过量饮用黑苦荞茶可能会导致荞麦病，即荞麦种子中的酮酸物质在大量饮用过程中，可能会对身体造成损伤。

综上所述，适量饮用黑苦荞茶对身体有益无害，但长期过度饮用容易发生身体上的问题。因此，建议饮用黑苦荞茶时要控制饮用量，每天不要超过3杯。