1. 准备工作：选择优质的明前龙井，用清水洗净，烧好开水，备好杯子。

2. 泡茶：把约3-5克的明前龙井放入杯中，注入约90℃的热水，用茶碗盖住杯子，静置约2分钟。

3. 倒茶：先从杯子中倒出一小段茶汤，待水温下降后再倒出全部茶汤，可以倒入茶杯中品尝。

4. 多次冲泡：明前龙井茶叶品质好，可多次冲泡，每次冲泡时间可逐渐增加，直至茶味稀薄为止。

注意事项：

1. 注意水温：明前龙井适宜用90℃左右的水温泡制，水温过高会破坏茶叶的营养成分和香味。

2. 注意饮用量：每日饮茶不宜过多，一般建议不超过6克。

3. 注意存储：明前龙井茶应放置于通风干燥、无异味的地方，避免与其他有异味的物品一同存放。