大麦茶是用大麦煮制而成的茶饮料，具有以下功效：

1. 清热解毒：大麦茶富含黏液质，可以吸附肠道内的毒素，从而清热解毒。

2. 去除湿气：大麦茶中含有多种膳食纤维和钾元素，能够增强肠道蠕动，促进水分排泄，达到去除湿气的效果。

3. 降血脂：大麦茶中含有一种叫β-葡聚糖的成分，具有降低胆固醇和甘油三酯的作用。

4. 增强免疫力：大麦茶中含有多种维生素和矿物质，能够增强免疫力，增加身体健康和抵抗力。

然而，大麦茶也有一些副作用：

1. 富含纤维素，喝过量容易引起腹胀、腹泻等消化不良症状。

2. 大麦中含有一种叫谷蓝素的物质，过度饮用可能导致过敏症状如皮疹、荨麻疹等。

3. 大麦茶中含有咖啡因，过量摄入可能会引起心悸、失眠等。

因此，平时饮用大麦茶时需要注意控制数量和频率，避免过量饮用导致副作用。同时，对于过敏体质的人群要慎重考虑。