红茶有以下功效和主治：

1. 提神醒脑：红茶中含有咖啡因和茶多酚，能够提高神经系统的兴奋性，使人保持清醒和精力充沛。

2. 改善心理状态：红茶中的茶多酚有抗氧化作用，可以缓解压力和焦虑，提高心情。

3. 降低血脂：红茶能够降低胆固醇和三酰甘油的水平，预防心血管疾病。

4. 预防癌症：红茶中的茶多酚有抗癌作用，能够防止癌细胞的生长和扩散。

5. 帮助消化：红茶中含有多种鞣酸和茶碱，能够促进消化，预防胃肠道疾病。

6. 防止龋齿：红茶中的茶多酚有抑制细菌生长的作用，能够预防牙齿蛀坏。

总之，适量饮用红茶对身体有许多好处，但也需要注意不要过量饮用。