三七花茶有下列功效：

1. 改善血液循环：三七花茶是一种良好的血管扩张剂，可以促进血液循环，降低血压和心脏负担。

2. 改善血脂：三七花茶中含有多种有益成分，能够降低血脂，减少血管壁上沉积物，预防心脑血管疾病。

3. 抗氧化：三七花茶富含多种活性成分，如三七甙、三七皂甙等，能够抗氧化，保护身体器官。

4. 去火消肿：三七花茶具有较强的清热解毒功效，能够祛除身体内的毒素，消肿止痛。

5. 缓解失眠：三七花茶具有安神定志的作用，能够缓解失眠，帮助人们放松心情，提高睡眠质量。

6. 抗菌消炎：三七花茶中的三七皂甙能够抑制细菌的生长繁殖，有一定的抗菌消炎作用。