材料：

荷叶2-3片，水1L，柠檬或蜂蜜适量

制作步骤：

1.将荷叶洗净，放入锅中，加入适量清水。

2.放在炉火上烧开后，转小火慢慢煮，煮至水变成淡黄色。

3.煮好后，可以加入柠檬片或蜂蜜，调味，喝起来更加清爽。

4.倒入杯中即可，可以冷热皆可饮用。

注意事项：

1.荷叶最好选择新鲜的，不要选择表面发黄的荷叶。

2.煮荷叶的水不要烧开太久，否则味道会变苦。

3.荷叶茶对于孕妇不宜过多饮用。