女性喝肉桂茶的好处：

1. 有利于减轻痛经的症状，缓解月经不适。

2. 肉桂茶能调节血糖，有益于糖尿病患者。

3. 含有丰富的抗氧化物和维生素，能促进身体免疫力和健康。

4. 含有挥发油，对呼吸道疾病有一定缓解作用。

5. 能促进肠胃消化，缓解胃痛、腹泻等肠胃问题。

女性喝肉桂茶的坏处：

1. 长期摄入大量肉桂会使人体内的维生素B1流失，妨碍胃液的分泌，引发胃部不适。

2. 肉桂中含有苯丙酮，可能会引发过敏反应，导致皮肤瘙痒、哮喘等不适症状。

3. 肉桂含有香豆素，与某些药物可能会产生相互作用，如与血液稀释药一起服用可能增加出血风险。

因此，女性喝肉桂茶要适量，不宜过多，且如果有任何过敏反应或同服其他药物应当遵医嘱。