1.用清水将新鲜的玫瑰花洗干净。

2.将洗好的玫瑰花放入一个干净的玻璃瓶或水壶中。

3.倒入适量的清水，水的量要盖过玫瑰花。

4.放入少量的白糖，提升味道和效果。

5.直接泡水或用冷水慢慢加热直到水达到沸点，然后熄火，盖上盖子。

6.等待一到两小时，让玫瑰花充分浸出芳香成分。

7.把泡好的花茶倒入茶杯或玻璃杯里，可以根据个人口味添加适量的蜂蜜或柠檬汁。

8.享受一杯美味、芬芳的玫瑰花茶！