普洱茶可以生茶和熟茶两种方式制作，不同的制作方法可能会对茶叶的功效产生一定的影响。一般来说，生普洱茶比较适合减肥，因为其具有以下特点：

1. 生普洱茶中茶多酚等成分含量较高，可以加速新陈代谢，促进脂肪燃烧，从而起到减肥的效果。

2. 生普洱茶具有较强的排毒功效，可以清除体内的有害物质，改善肠胃环境，促进消化，减少便秘等问题，有助于减轻体重。

3. 生普洱茶中咖啡因含量较高，可以提高身体代谢率，从而增加能量消耗，帮助减肥。

总之，生普洱茶相对来说更适合减肥。当然，减肥也不是完全靠饮茶就能解决的问题，还需要结合科学的饮食和运动习惯，才能达到最好的减肥效果。