张家界茅岩莓茶是一种传统的中药茶饮，常见于湖南张家界茅岩景区。据称，它具有以下功效：

1. 增强免疫力：张家界茅岩莓茶富含多种抗氧化剂，如类黄酮、多酚和维生素C等，可以帮助提高免疫力。

2. 降低血糖：茅岩莓可以降低血糖，可作为一种辅助治疗糖尿病的食疗方案。

3. 改善消化：张家界茅岩莓茶可以促进肠道蠕动，帮助消化和排便，改善便秘等肠胃问题。

4. 缓解疲劳：茅岩莓还富含丰富的烟酸和维生素B族成分，可以增强身体的耐力和抵抗力，缓解疲劳。

总之，张家界茅岩莓茶是一种营养丰富，具有多种益处的中药茶饮，适合大部分人群饮用。但是，对于孕妇以及有特定过敏史的人，应当在医生的指导下适量饮用。