秋天适合喝以下几种茶：

1.普洱茶：秋季气候凉爽，身体容易收敛，适合喝普洱茶，因为可以促进身体的新陈代谢和消化。如果喝得好，可以分解身体的脂肪和油脂，还可以刺激身体的代谢。普洱茶还可以帮助降低血脂和预防心血管疾病。

2.乌龙茶：乌龙茶具有降火的作用。由于秋季比较干燥，所以乌龙茶还可以帮助保持肌肤的弹性和滋润度，帮助解决皮肤干燥和粗糙的问题。

3.菊花茶：秋季是菊花开放的季节，菊花茶具有清热解毒、解酒镇痛的作用。在秋季喝一杯菊花茶还可以舒缓身体的疲劳和抵抗气候变化的影响。

4.红茶：秋季气候凉爽，红茶具有温身驱寒的功效。在秋季喝一杯红茶还可以提高精神和醒脑，帮助提高工作效率。此外，红茶还可以帮助消化和促进血液循环。