紫菜一次吃多少合适紫菜一次吃多少好_无忧百科

收藏本站

首页 > 星座解梦

紫菜一次吃多少合适紫菜一次吃多少好

更新时间：2024-05-17 02:01:54作者：佚名

紫菜一次吃多少合适紫菜一次吃多少好

1、建议一次吃2-3克左右的紫菜即可。

2、根据中国营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克，而100克的紫菜中含碘4323微克，以此类推，所以建议一次吃紫菜的量在2-3克左右即可。

本文标签：紫菜一次吃多少合适

上一篇：紫菜一次吃多少合适紫菜一次吃多少好

下一篇：枸杞子回潮了还能吃吗枸杞潮了还能吃吗

相关文章

为您推荐

紫菜一次吃多少合适紫菜一次吃多少好

1、建议一次吃2-3克左右的紫菜即可。2、根据中国营养学会建议每天碘的推荐摄入量是120微克、可耐受最高摄入量是600微克，而100克的紫菜中含碘4323微克，以此类推，所以建议一次吃紫菜的量在2-3克左右即可。

2024-05-17 02:01

枸杞子回潮了还能吃吗枸杞潮了还能吃吗

1、枸杞受潮了，如果在保质期内，并且没有发霉、变质，还可以吃。枸杞受潮的原因是因为长期在空气中暴露，会吸收空气中的水分，从而变潮，或者颜色变成暗红色。2、这个时候只要枸杞没有异味，且没有腐烂、发霉，可以吃，但是要把它晾干

2024-05-17 02:01

办临时身份证需要什么办临时身份证需要准备什么

1、必须先在户口所在地派出所补办了身份证，拿到回执条，才能办理临时身份证2、临时身份证需要本人办理，携带户口本及身份证回执，前往派出所办理。3、注意办理时间：一般是9：00 到 12:00：14:00 到16:00。周六

2024-05-17 02:01

大米和粳米有什么区别大米和粳米的食用禁忌

1、粳米和大米的区别粳米和大米之间没有什么明显的区别，它们都是水稻的种子，不过大米可以分为多个不同的品种，而粳米就是这些大米品种的一个，除了粳米以外，大米中还有籼米和糯米等多种。也就是说所有粳米都是大米的一种，但大米却并

2024-05-17 02:01

梦见被小孩追缠甩不掉是什么意思梦见被小孩追缠甩不掉有什么含义

1、工薪族梦见被小孩追缠甩不掉，预示着你在工作上的态度比较务实认真，但是对付出和回报的衡量比较重视，会给人功利的感觉，自己要注意才好。中老年人梦见被小孩追缠甩不掉，预示着健康方面需要重点注意臀部，要小心关节痛，同时身体也

2024-05-17 02:01

物理防晒和化学防晒有什么区别物理防晒和化学防晒区别有哪些

1、成分不同。物理防晒中的主要成分为二氧化钛、氧化锌。化学防晒中常见的主要成分有二苯酮-3、水杨酸乙基己酯、奥克立林等。2、防晒原理不同。物理防晒通过吸收、折射、反射紫外线，使得紫外线和皮肤的直接接触减少。而化学防晒是通

2024-05-17 02:01

热门文章

梦见被小孩追缠甩不掉是什么意思梦见被小孩追缠甩不掉有什么含义

热门推荐

梦见被小孩追缠甩不掉是什么意思梦见被小孩追缠甩不掉有什么含义

2024-05-17

梦见有人打我什么意思梦见有人打自己好不好呢

2024-05-17

如何礼貌的向别人借东西借用东西的礼仪有哪些

2024-05-17

下蹲运动的正确姿势下蹲运动的正确姿势介绍

2024-05-17

跳绳可以瘦肚子吗跳绳是否可以瘦肚子

2024-05-17

最新文章