很多年轻的夫妻对于对于自己的性生活正确的认识，这很容易导致你们的感情破裂或者其性生活不协调，所以我们建议大家应该要知道夫妻性生活一个月几次比较适宜。对于20几岁结婚的新婚夫妻，你们是可以每月四次以上的，但是要根据自己的体质去判断，因为每个人的体质不同性生活的次数也不同。

做爱的次数和夫妻感情有关，感情好，次数就多。但也和自身身体条件和工作环境有关系，要是条件允许，每天做爱也是可以的，但就现在的生活看，一般一周两次最好，这样既能满足需要，又能保健身体。身体透支也不行啊。

一般来说，性交的次数与年龄基本成反比，即年龄越大，性生活的次数越少。20～30岁的夫妻，一星期3～5次;31～40岁的夫妻，一星期3～4次;41～50岁的夫妻，一星期2～3次;51～55岁的夫妻，一星期1～2次;56岁至60岁的夫妻，一星期平均1次。

年龄越大性生活的次数越少，但因人而异。若长期性生活过频会使生殖器官长期充血，很容易引发疾病的发生，比如前列腺炎，精囊炎等。还有可能会引起性功能障碍，最终诱发阳痿、不射精、射精延迟、性生活无快感甚至不孕不育的发生。如出现不适还请您到我院的性功能障碍专科就诊，确定病因及时治疗，以免病情延误。

以上是一篇关于夫妻性生活中一个月几次的介绍，相信你们应该都知道夫妻性生活的次数要看你们每个人的体质，这样对于你们提高性生活的质量是比较有帮助的。女性朋友们可以实现每天一次，但是男性朋友每天一次可能会导致你们精力疲惫。