平时生活当中我们一般在有了不注意的情况或是过度劳累不注意休息后，难免会有身体不正常的现象，特别是在有了胸闷气短干呕的事情以后，会让好多朋友感觉到特别担心，这样的情况会让我们有一种很难受的感觉，那么在有了胸闷气短干呕的情况后是什么原因？通过下面的介绍，我们来进行一下了解。

1.你心理作用，你现在可能压力很大，或者是工作学习任务繁忙的阶段，使得你烦躁，身体上也相应的出现不适应症状．

2.你可能受到了打击或者挫折，比如情感上的，生活上的，社会人际关系上的，而你又不太善于接受打击，所以内心懊恼，解不开心结，闷闷不乐．在身体上表现了出来，这样的话应该咨询心理医生．

3.你心情不好，总是抑郁，没处发泄．内心烦闷．使得这种明显的呼吸不顺畅跟着你，深呼吸后会稍微好一点．这样的话也应该找心理医生来看看．

4.你的鼻子或者咽喉出了小问题，据我所知，鼻中膈偏曲或者肥大可能导致呼吸不顺畅．

5.吸烟导致咽喉的问题，可能使你呼吸不顺畅．

6.生活环境．如果你生活在一个工业城市里，到处都是烟雾垃圾，也会使你心情不顺，呼吸不顺的，因为你潜意识里会排斥那些浑浊的空气．

通过上述的介绍，我们知道了出现胸闷气短干呕的情况是什么原因，在通过放松心情，多进行户外运动后，如果这样的情况还是没有消失的话，我们就需要注意了，要及时的到医院进行检查，如果是病理性的，一定要进行及时的治疗。